Remedios caseros para la diarrea

La diarrea es una de las enfermedades más comunes en las personas de cualquier edad misma que causa evacuaciones frecuentes y líquidas o semilíquidas, y dolores abdominales. A continuación les compartimos 4 remedios caseros para eliminar la diarrea de forma natural y efectiva.

1. Agua de arroz

Ingredientes:

Remedios caseros para la diarrea

• 4 tazas de agua
• 1 taza de arroz

Preparación:

1. En un cazo coloca el agua y calienta.
2. Cuando rompe el hervor, echa el arroz y cocina a fuego lento durante 20 minutos.
3. Pasado ese tiempo, cuela y reserva el agua.
4. Espera a que alcance temperatura ambiente y bebe una taza.
5. Puedes consumir hasta tres tazas por día.

2. Agua con bicarbonato

Ingredientes:

• 1 taza de agua
• 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
• 2 cucharadas de sal
• 1 cucharada de azúcar

Preparación:

1. Coloca en un vaso el agua a temperatura ambiente.
2. Añade el bicarbonato y la sal. Remueve bien.
3. A continuación, incorpora el azúcar y mezcla.
4. Bebe varias veces al día.

3. Jengibre

Ingredientes:

• 1 taza de agua
• 1 rodaja pequeña de raíz de jengibre
• 1 cucharada de miel

Preparación:

1. En un cazo coloca el agua y la rodaja de jengibre.
2. Calienta hasta que rompa el hervor y deja que se realice la decocción durante 15 minutos.
3. Pasado el tiempo indicado, retira del fuego y deja reposar 10 minutos.
4. Filtra, endulza con la miel y bebe lo más caliente posible

4. Peras

Ingredientes:

• 3 peras
• 1 taza de agua
• 1 rama de canela
• El jugo de 1 limón

Preparación:

1. Pela las peras y córtalas en rebanadas grandes.
2. Coloca en un cazo con el agua y la rama de canela.
3. Cocina hasta que las peras estén blandas.
4. Exprime el zumo del limón y añádelo a la preparación.
5. Retira la rama de canela y sirve una porción.
6. Puedes comer hasta 3 porciones por día.

Recuerda:

• Beber mucho líquido es fundamental cuando tenemos diarrea debido a que el cuerpo se deshidrata con cada deposición.