Mascarilla de pepino para los ojos, la piel y el cabello

El Pepino es una hortaliza comestible se utiliza para diversos propósitos en la cocina, pero también forma parte de varios productos cosméticos hoy en día.

Mascarilla de pepino para los ojos, piel y cabello

Está siendo utilizado para diferentes propósitos, ya que se puede comer crudo o cocido y resulta muy beneficioso para la salud. Uno de los mayores beneficios del pepino, es la revitalización de la piel.

Mascarilla de pepino para los ojos, la piel y el cabello

Contenido nutrimental
El pepino es en un mayoría agua, pues hasta un 90% de su volumen es de agua, es por ello que es tan refrescante.Otros nutrimentos que posee, son la vitamina A, C, vitaminas del complejo B, así como folato. Los pepinos también contienen minerales, como el fósforo, potasio, zinc, magnesio, sílice y manganeso. Además, los pepinos, son rica fuente de fibra dietética lo que contribuye a una buena digestión.

Contenido recomendado

Si quieres una piel saludable, entonces no dudes en recurrir al pepino. Como el pepino y la piel comparten el mismo nivel de hidrógeno, resulta fácil, apreciar sus efectos a corto plazo. Sus propiedades ayudan a calmar y suavizar la piel.

Mascarilla con pepino, para hidratar y refrescar tu piel
Ingredientes:

hojas de menta fresca
pepino sin piel
1 clara de huevo

Preparación

1. Haz un puré, con el pepino y las hojas de menta.

2. Bate una clara de huevo por separado y lo añades al puré, hasta homogenizar.

3. Aplica la mezcla resultando de forma uniforme por el rostro, dejando actuar durante 20 minutos, luego, enjuaga con agua templada y seca bien.
Para los ojos
Un par de rodajas de pepino puede ayudar a desvanecer las bolsas en los ojos aparecen por una mala noche, un día agotador y un descanso inadecuado. Cuando las apliques, recuerda relajarte y dejarlas actuar por 10 a 15 minutos.

Para el cabello
El jugo de pepino, contiene sílice, cuando se añade a los jugos de zanahoria, espinaca y la lechuga, promueve el crecimiento de cabello. La sílice está presente en los tejidos conectivos del cuerpo. Una dieta que incluya sílice vegetal, favorece un buen estado del cabello, y huesos sanos. Se recomienda consumir el pepino con regularidad, o bien, añadirlo a tu dieta en forma de ensaladas.

NOTA: El pepino, puede consumirse con su cáscara, especialmente cuando esta tierno, ya que en esta se esconden muchas de sus propiedades.