Jugos para los cálculos renales

La función de los  riñones es eliminar a través de la orina sustancias sobrantes e incluso tóxicas presentes en nuestro organismo. Sin embargo, a causa de la deshidratación, infecciones, obstrucciones o algún trastorno en el riñón, se cristalizan minerales y proteínas de la orina, formando lo que comúnmente conocemos como piedras en los riñones o cálculos renales.

Jugos para los cálculos renales

Las piedras en los riñones son consideradas una enfermedad común, ya que según las investigaciones, casi un 10% de la población mundial ha sufrido este problema en algún momento de su vida. Esta enfermedad se puede formar a partir de sales minerales como el oxalato de calcio y/o fosfato, y  del ácido úrico.

Jugos para los cálculos renales

A continuación te presentamos algunas recetas de jugos que te van ayudar a eliminar los cálculos renales.

Recetas de jugos curativos para los cálculos renales

1.- Jugo para los cálculos renales:

Ingredientes:

• 1/2 penca de aloe vera o sábila (mediana)
• 1 1/2 vasos de jugo de toronja natural
• Miel al gusto

Preparación:

Extraer el gel que se encuentra dentro de la penca del aloe vera.  Lavar, cortar por la mitad y extraer el jugo de la toronja.  Poner dicho jugo en la licuadora junto con el gel de aloe vera.  Licuar por unos instantes,, servir y endulzar con la miel. Tomar un vaso a diario.

2.- Jugo para los cálculos renales

Ingredientes (Rinde 2 porciones):

• 1 mango sin semilla
• 1 melón  pequeño
• 1 durazno amarillo sin semilla
• 1 naranja, sin cáscara, sin semillas
• 1 toronja, sin cáscara, sin semillas

Preparación

Usando un extractor de jugos prepare el jugo con el mango, melón, durazno, naranja y toronja, y pase a una jarra. Vierta en vasos y sirva.  Tomar a diario.

3.-Jugo para los cálculos renales

Ingredientes:

• 1 taza de jugo de arándanos
• ½ de taza de agua
• 1 cucharadita de jugo de limón

Preparación

Combinar el jugo de arándanos, el agua y el de limón en un vaso. Tomar este jugo a diario.

4.-Jugo para los cálculos renales

Ingredientes (2 porciones):

• 4 zanahorias
• 2 manzanas orgánicas, descorazonadas
• 2 dientes de ajo
• 1 pepino
• 2 cucharadas de tomillo fresco
• 1 naranja.

Preparación:

Usando un extractor de jugos, prepare el jugo con las zanahorias, manzanas, ajo, pepino, tomillo, y naranja y pase a una jarra. Vierta en vasos y sirva.  Tomar un vaso a diario.

Recomendaciones

• Tomar abudante agua especialmente en verano.
• No abusar de las proteínas animales y aumentar la ingesta de potasio (frutas como el plátano y las cítricas como la naranja, limón, toronja, el tomate y las verduras)
• Evitar los alimentos con alto contenido de oxalatos (cacao, espinacas, té negro, pimienta, nueces, ruibarbo).