Jugo de remolacha para las varices

Si estas enfrentando problemas de salud, en especial la aparición de las várices u otros derivados de la mala circulación, en este artículo les mostramos como preparar el jugo de remolacha para combatir las varices.

Ingredientes:

• 1 remolacha
•  1 cucharadita de perejil (5 g)
•  1 vaso de agua (200 ml)
•  El jugo de ½ limón

Jugo de remolacha para las varices

Preparación:

1. Elegiremos una remolacha mediana y no excesivamente madura. El mejor modo de beneficiarnos de sus propiedades es consumirla fresca. Solo tendrás que lavarla bien, pelarla y cortarla en 4 partes para facilitar el licuado.
2. A continuación, lava bien las hojitas de perejil. A pesar de tener un sabor intenso, vale la pena el esfuerzo e incluirlas en esta bebida natural para reducir la incidencia de las varices.
3. Ya en la batidora, solo tendrás que añadir el vaso de agua, el jugo del medio limón, el perejil y la remolacha.
4. Bate bien hasta conseguir una bebida homogénea y sin ningún trazo.

Recuerda:

• Debes beber este batido por las mañanas, unas tres veces por semana. De este modo, mejoraremos nuestra circulación, nuestra resistencia y haremos frente a nuestras jornadas con más energía.

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