Cómo quitar el sarro en los dientes naturalmente
El sarro es la acumulacion de alimentos y residuos en el límite entre las encías y la parte más rugosa de los dientes. En este artículo les decimos cómo quitar el sarro de los dientes naturalmente.
1.- Con bicarbonato de sodio
Ingredientes:
Cómo quitar el sarro en los dientes naturalmente
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
- 1 cucharadita de sal (5 g)
Preparación
- En un recipiente coloca el bicarbonato y la sal.
- Moja el cepillo de dientes con agua tibia.
- Remoja las cerdas en la mezcla de bicarbonato y sal.
- Cepilla como haces todos los días, pero prestando más atención a las áreas con sarro.
- Repite, al menos, 2 veces al día.
2.- Con limón
Ingredientes:
- El jugo de ½ limón
- ½ taza de agua tibia (125 ml)
Preparación:
- Calienta el agua y exprime el limón.
- Coloca el agua y el jugo en un vaso o taza y remueve.
- Haz buches por toda la boca antes de irte a la cama.
- Enjuaga con un poco de agua tibia para que no te quede el sabor ácido.
3.-Frutas para eliminar el sarro
- La manzana, el melón y la fresa son tres alternativas perfectas para tener las encías sanas, evitar la acumulación de alimentos y prevenir el sangrado que aparece con el cepillado.
- Para que esto funcione debes consumir las frutas crudas y sin cortar.
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