Cómo quemar grasa del abdomen y brazos

Generalmente la  grasa tiende a acumularse en lugares como suelen ser los glúteos, el abdomen, la zona inferior de la espalda, o bien,  debajo de los brazos; es por esto, que hoy hemos decidido traerte un maravilloso batido casero y natural, para que puedas quemar grasa del abdomen, espalda y brazos, de una manera sumamente eficiente y sencilla.

Este batido para quemar grasa del abdomen, espalda y brazos, esta hecho en base a frutas y verduras, que te serán faciles de encontrar en cualquier mercado.

Cómo quemar grasa del abdomen y brazos

Ingredientes:

• Una tajada de piña
• Medio pepino
• 1 manzana verde
• 1 hoja de Aloe vera
• El jugo de una naranja

Procedimiento:

1. Parte la piña en trozos cuadrados.
2. Lava el pepino con agua fría, y pártelo en rodajas (con todo y cáscara).
3. Lava la manzana, y quítale el corazón, para luego cortarla en cuadrados (con todo y cáscara).
4. Toma una hoja de aloe vera, y córtala al medio, en vertical (usarás solo una de las dos mitades para preparar dos vasos de esta bebida).
5. Extrae el gel del aloe en un recipiente.
6. Añade de a poco, todos los ingredientes en la licuadora, y luego añade un vaso de agua fría y por último el jugo de naranja.

Es recomendable que tomes dos vasos de esta bebida al día. Un vaso por la mañana antes de desayunar, y otro por la noche antes de cenar.