Bebida casera para limpiar el colon

Aprende a preparar  una Bebida casera para limpiar el colon, ingredientes que se necesitan y receta fácil de seguir. Esta bebida casera además  les ayudará a bajar de peso rápidamente. Se trata de una bebida sencilla y fácil de hacer.

Ingredientes:

• Semillas de chía, una cucharada
• Agua mineral, un vaso
• Semillas de linaza una cucharada
• Manzana, una unidad
• Miel de abeja, una cucharada

Bebida casera para limpiar el colon

Preparación:

1. Introducimos en la licuadora todos los ingredientes,  excluyendo la chía y  licuaremos muy bien.
2. Esta mezcla serviremos en un vaso y le echaremos las semillas de chía removiendo hasta que se disuelvan.

Modo de consumo:

•  Debemos tomarlo en ayunas para conseguir mejores resultados, durante 3 días a la semana por el tiempo que consideremos necesario o notemos mejorías.

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