Batido verde detox

Aprende a preparar un batido detox que te ayudará a depurar el cuerpo por completo, evitar la hinchazón por retención de líquidos y acelerar la quema de grasas. Ideal para a incluir en el desayuno para comenzar el día con un organismo más limpio.

Ingredientes:

• 1 pepino
• 10 hojas de espinacas
• 3 manzanas
• 1/4 de tallo de apio
• 1 cucharada de perejil
• zumo de 1 limón
• 1 cucharada de jengibre

Batido verde detox

Preparación:

Sigue los siguientes pasos para preparar la deliciosa receta de Batido verde detox.

Contenido recomendado

1. Comenzamos lavando y  troceando todas las verduras y frutas.
2. Introdúcelas en la licuadora añadiendo un poco de agua mineral, agrega también el jugo de limón, el perejil y el jengibre y procesa hasta obtener un batido homogéneo.
3. Si te ha quedado demasiado espeso, añade un poco de más de agua y cuela al finalizar.