Batido natural para aplanar el abdomen

Si deseas tener un abdomen plano y tonificado,  para lograrlo hoy les compartimos la receta de un batido natural  que te ayudará  a limpiar el cuerpo, eliminar toxinas y acabar con esas llantitas que tanto nos molestan.

Preparar este  batido para aplanar el abdomen, es importante que acompañes el  batidos con una alimentación sana y equilibrada, el consumo de agua constante y alguna actividad física regular.

Batido natural para aplanar el abdomen

Ingredientes:

• Un pedazo de gel de sábila (aloe vera) sin cáscara y sin espinas de aproximadamente 5 centímetros
•  Medio limón con cáscara y sin pepas.

Preparación:

1. Añade estos dos ingredientes a la licuadora y procésalos hasta que quede como una especie de ponche. Bébelo en la mañana en ayunas y espera 60 minutos para desayunar algo saludable.
2. Lo ideal es preparar cada batido y tomarlo de inmediato, para que no pierda sus propiedades y no se ponga agrio por la cáscara del limón.