Batido depurativo para la noche

Aprende a preparar el batido depurativo para la noche, es una receta ccurativa  y relajante no solo nos ayudará a pasar una noche tranquila sino que  cuidarás de tu función digestiva, intestinos y del sistema nervioso gracias a su contenido en magnesio.

Ingredientes:

Toma nota de los ingredientes que necesitas para preparar el batido depurativo para la noche.

Batido depurativo para la noche

• 1 pera
• 1 plátano pequeño
• 1 vaso de agua (200 ml)
• 1 cucharadita de miel (7,5 g)

Preparación:

Sigue los siguientes pasos para preparar la deliciosa receta de batido depurativo para la noche.

• En primer lugar, lava bien la pera, pélala y pártela en cuatro.
• Llévala a la licuadora junto con el plátano y ese vaso de agua. Consigue una bebida bien homogénea y, por último, endulza con esa cucharadita de miel.