Batido de papaya y avena para adelgazar

Prepara el batido de papaya y avena para adelgazar con esta receta rápida y saludable. Perfecto para  limpiar el colon, desinflamar el vientre y  acelerar el metabolismo para que nuestro organismo sea capaz de quemar grasas rápidamente.

Ingredientes:

Ingredientes para preparar el batido de papaya y avena para adelgazar.

Batido de papaya y avena para adelgazar

• ¾ taza de papaya cortadas en cuadritos
• ½ taza de leche de almendras casera
• ½ taza de avena  sin gluten en grano entero, previamente cocido.
• ¼ cucharadita de canela.

Preparación:

Sigue los siguientes pasos para preparar la deliciosa receta de batido de papaya y avena para adelgazar.

1. Poner la papaya, la leche de almendras, avena y canela en la licuadora.
2. Batir por 12 segundos hasta que quede todo bien mezclado.
3. Servir en un vaso con hielo.
4. Consumir bien frío.

Recuerda:
Es importante tomar este licuado por las mañanas en ayunas, sustituyendo el desayuno, pues este licuado ya contiene los nutrientes y vitaminas necesarias para colmar de energía a nuestro cuerpo.