Batido casero para combatir la alopecia

Sufres de alopecia? en este artículo les enseñamos a preparar un batido casero para combatir la alopecia de manera natural y lograr una cabello saludable.

Prueba este batido delicioso y saludable que te ayudará a combatir la alopecia.

Batido casero para combatir la alopecia

Ingredientes:

Ingredientes para preparar el Batido casero para combatir la alopecia.

• Un puñado de espinacas tiernas
• 5 fresas maduras
• Una cucharada sopera de copos de avena
• Un vaso de jugo de naranja recién exprimido
• Una cucharada sopera de aceite de lino (linaza)
• 4 nueces crudas y sin sal
• Una cucharada sopera rasa de levadura de cerveza
• Una cucharadita de maca en polvo

Preparación:

Sigue los siguientes pasos para preparar el  Batido casero para combatir la alopecia.

1. En primer lugar, exprimiremos el jugo de naranja.
2. Batiremos el jugo de naranja junto con el resto de los ingredientes durante, al menos, 1 minuto, hasta que consigamos una textura cremosa y sin grumos.

Modo de consumo:

• Nos tomaremos este batido cada mañana, en ayunas, para que sea más efectivo.
• Prepara siempre justo antes de tomarlo para que conserve todas sus propiedades.