Baño desintoxicante para pies
En este artículo les explicamos cómo hacer un baño desintoxicante para los pies, lo cual ayudará a relajar los pies cansados luego de un día agitado y mejorar la circulación en las extremidades inferiores y recuperar la energía a través de un baño que te ayudará a relajar los pies.
Necesitas:
- Un cubo de spa para pies o una tina de baño
- Agua caliente ( la cantidad suficiente para llenar el cubo o para cubrir tus pies en la tina)
- 6 cucharadas de sal gruesa
- 6 cucharadas de bicarbonato de sodio
- Una toalla
Procedimiento:
- Vierte agua caliente (pero que no esté hirviendo) en el cubo o en la tina que usarás para tu baño de pies.
- Añade la sal gruesa y el bicarbonato de sodio .
- Sumerge tus pies en el baño y mantenlos allí hasta que el agua se enfríe (durante al menos 20 minutos).
- No enjuagues las sales de tus pies y seca tos pies con la toalla.
Recomendaciones:
- Los doctores naturistas recomiendan repetir el baño de pies dos o tres veces por semana para estimular un proceso de desintoxicación suave, que se produzca a lo largo del tiempo.
- También puedes probar un baño desintoxicante para todo el cuerpo añadiendo una libra (453 gr) de sal marina y una libra (453 gr) de bicarbonato de sodio al agua caliente de tu tina. Asegúrate de que esté tan caliente como puedas tolerarla (pero que no queme) y permanece en el agua hasta que se enfríe (unos 45 minutos).
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